segunda-feira, 29 de setembro de 2008

quarta-feira, 24 de setembro de 2008

Hai Kai - Lucia Luz



Me chamam de sapeca
Mas pensando bem
Sou mesmo é uma boneca


Lucia Luz

sexta-feira, 12 de setembro de 2008

Fernanda


Em outras vidas ....mãe

Noutras .... filha

Em todas elas te amo!

PS: Sapatinho básico né amiga?

quinta-feira, 11 de setembro de 2008

Hai Kai - Lucia Luz



Natureza, menina apaixonada
Veio me fazer um agrado
E no céu fez seu bordado


Lucia Luz

Canção do caminho


Canção do Caminho

Por aqui vou sem programa,sem rumo,sem nenhum itinerário.O destino de quem ama é vário,como o trajeto do fumo.Minha canção vai comigo.Vai doce.Tão sereno é seu compasso que penso em ti, meu amigo.- Se fosse,em vez da canção, teu braço!Ah, mas logo ali adiante- tão perto! -acaba-se a terra bela.Para este pequeno instante,decerto,é melhor ir só com ela.(Isto são coisas que digo,que invento,para achar a vida boa …A canção que vai comigo é a forma de esquecimento do sonho sonhado à toa …)
Cecília Meireles

quarta-feira, 10 de setembro de 2008



Partida, hora amarga

Enche-se alma de saudades

E os olhos de lágrimas...


Ulisses Cuiabano

segunda-feira, 8 de setembro de 2008

Dicas para quem NÃO GOSTA DE ÁGUA!


Como muitos de vocês sabem eu não gosto de água!

Sou digamos assim....viciada em coca zero!

Mas aprendi algumas maneiras delíciosas de beber água.

Vamos as dicas:


Água com hortelã:

Opção 1
Folhas de hortelã, Gelo e Agua.

Logo de manhã amasse algumas folhas de hortelã, e jogue em uma jarra de água gelada. Deixe na geladeira Quando servir acrescente gelo. Para o verão é super refrescante e o aroma muito bom.


Opção 2

Água de Hortelã
- 1 Litro de Agua. - Meio ramo de hortelã fresca.

Lave os pés da hortelã , coloque-os inteiros na jarra de água e deixe por algumas horas. Sirva com bastante gelo depois.


Opção 3

Cascas de laranjas cortadas e 1 litro de água. Deixe por algumas horas. Quando servir deixe as cascas e acrescente umas duas rodelas de laranja e muito gelo.

domingo, 7 de setembro de 2008

180º


Há momentos na vida que a mudança é necessária e saudável.

Estou iniciando o meu processo de mudança.

Executando meu planejamento estratégico.
A mudança precisa ser planejada em cada ação e com muito carinho.
Não tenho pressa...

E para que a mudança seja mais " leve" é necessária a faxina.

Já reparou como guardamos coisas desnecessárias? Como nos prendemos a pessoas, objetos, situações?
Estou me desapegando...me soltando....me desprendendo.

Deixar para trás tudo que feriu e magoou. Levar as boas lembranças!

Doar e jogar fora tudo que não faz mais sentido, tudo que não tem mais a menor utilidade.

Só de começar já estou com o corpo todo doído, mas com a alma leve leve.

sábado, 6 de setembro de 2008

Enfeite-se!



"Enfeite-se com flores e escove a alma com leves fricções de esperanças..."

Carlos Drummond de Andrade

sexta-feira, 5 de setembro de 2008

Meia Amazônia NÃO!



Tramita no Congresso Nacional um projeto de lei que, se aprovado, será um golpe mortal para todas as florestas brasileiras e, em especial, a amazônica. O Projeto de Lei 6424/2005, conhecido com Floresta Zero, reduz a reserva legal da região para 50% e ainda permite compensar, em outros locais, qualquer desmatamento que vá além desse limite. O Brasil demorou 450 anos para botar no chão praticamente uma floresta inteira, a Mata Atlântica, que se espalhava em 1 milhão de quilômetros quadrados entre o Paraná e o Rio Grande do Norte. Infelizmente, parece que não aprendemos nada dessa lição. A velocidade de destruição da Amazônia é quase dez vezes maior. Em pouco menos de 40 anos, já perdemos para sempre mais de 700 mil quilômetros quadrados de Amazônia – o equivalente a quase três estados de São Paulo. Se o Floresta Zero passar no Congresso, a devastação assumirá um ritmo ainda mais avassalador.
O Floresta Zero incentiva a derrubada da floresta e inocenta milhares de crimes ambientais. A Amazônia ocupa 5% do solo do planeta e abriga a maior biodiversidade do mundo. Somos hoje o quarto maior emissor de gases de efeito estufa do mundo. Cerca de 70% de nossas emissões são decorrentes do desmatamento e das queimadas.
Destruir a Amazônia provoca um grande impacto econômico e social no país. A chuva que é produzida na Amazônia é importante não apenas para a região. Ela ajuda na geração de energia, na produção de alimentos e no abastecimento de água no centro, sul e sudeste brasileiro. Para os mais de 22 milhões de brasileiros que habitam a Amazônia, o desmatamento nunca trouxe desenvolvimento social. Cerca de 85% dos casos de trabalho escravo do país ocorrem nas áreas desmatadas da Amazônia.
Ao invés de aumentar a proteção do meio ambiente e estabelecer metas para a redução do desmatamento, o Congresso Nacional estará dando as costas para a Amazônia e abrindo as portas para mais destruição. A sociedade brasileira exige um ponto final no desmatamento de nossas florestas, em especial a Amazônia. Seja a favor da floresta. Diga não ao Projeto de Lei 6424/2005.

Espírito Santo Vida Urgente


Algumas pessoas me enviaram mail querendo saber sobre o Projeto Vida Urgente.

Então...vamos lá:

Campanha Vida Urgente foi lançada no dia 20 de Maio de 1996, exatamente um ano após o acidente automobilístico que vitimou o jovem gaúcho Thiago de Moraes Gonzaga e seu amigo Rodrigo.A campanha foi lançada, em uma grande festa no Bar Opinião, em Porto Alegre, último lugar onde Thiago esteve.

A campanha VIDA URGENTE é um conjunto de ações que visam, através da conscientização, minorar os acidentes de trânsito, principalmente os que envolvem jovens. A Fundação participa com ações em eventos, datas comemorativas e festivas, em locais diversos e organizados por terceiros.

Numa iniciativa do Detran/Es a campanha também veio borboletar por aqui.

Faça a sua parte e se cadastre como voluntário. Todos nós ganhamos!

quinta-feira, 4 de setembro de 2008

Voluntariado


Eu me preocupo com o ser humano e dedico um pouco do meu tempo a serviço da comunidade.

Venha também fazer parte! Cadastre-se como voluntário.

Informações pelo telefone (27) 3315-8942 ou pelo e-mail espiritosanto@vidaurgente.org

segunda-feira, 1 de setembro de 2008

Você conseguiria?



Um belo dia o americano Dave Bruno se deu conta de que andava invertendo valores: amava as coisas e usava as pessoas. Sentiu- se sufocado com a quantidade absurda de coisas que viu ao seu redor. Para lutar contra o consumismo, propôs a si mesmo um desafio batizado de The 100 Thing Challenge (O Desafio das 100 Coisas): até 12 de novembro de 2008, deve concluir uma lista com os 100 objetos pessoais que considera indispensáveis.
A partir daí, passará um ano vivendo com esse número de pertences. Claro que há algumas regras: tudo que é compartilhado em família não foi incluído na conta, assim como artigos de grande valor afetivo, teoricamente dignos de serem levados por uma vida inteira pela sensação nostálgica que oferecem, como a Bíblia usada pelo avô durante a guerra.
Em seu blog ( http://www.guynameddave.com/100-thing-challenge.html), sucesso na web, o empresário mantém um registro sobre o passo-a-passo do desapego: aos poucos, a lista do que irá permanecer diminui, enquanto cresce o que será vendido, doado ou jogado fora.
Abrir mão de bens materiais , principalmente nos dias de hoje é uma tarefa muito difícil. E esta é a parte mais desafiadora e acredito encantadora de sua proposta: reavaliar seus conceitos sobre conforto e necessidade. Desde então, economizou tempo, dinheiro e energia, dando importância ao que realmente vale a pena. Através de um esforço realista e voluntário, podemos, sim, sem que isso resulte em infelicidade.
Fiquei pensando.....quais seriam os meus 100 objetos!!!


Fonte: Vida Simples – Set 2008 e http://www.guynameddave.com/100-thing-challenge.html

Ando resolvendo assim....


Rugas - Poesia



Rugas
Lucia Luz


Como são belas as rugas....
Nelas vejo todo nosso aprendizado
Sinto nelas gosto de fruta madura
Nas marcas, as nossas escolhas...
Através delas a memória
os caminhos, e quantas Histórias
Rugas, cheias de expressões vivas
Rugas, quantas experiências vividas
Relevo
Mapas
No rosto com rugas estudo a
Cartografia de uma vida

Foto: Marco Ventura